抑郁病要如何休養(yǎng)？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先，不要擔(dān)心，抑郁癥屬于一種自愈型的功能性的疾病，也就是部分患者可以自愈，即使需要治療，多數(shù)患者可以恢復(fù)到臨床痊愈，也就是和原來一樣正常的生活。第二，關(guān)于患者的休養(yǎng)，最需要注意的是要讓其保證睡眠，不要有太多的生活壓力，而且不要給予過多的關(guān)系，以免患者產(chǎn)生自己是負(fù)擔(dān)的情緒，所以適當(dāng)?shù)年P(guān)心，讓其不要有太大壓力，逐漸融入社會(huì)。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
如果確診是抑郁癥，是以藥物治療為主的，可以服用中成藥解郁安神顆粒，如果效果不好時(shí)需要用西藥治療的，比如帕羅西汀，氟西汀等，是抗抑郁的五朵金花之一。也是需要在服用藥物的同時(shí)調(diào)整自我心態(tài)，多曬曬太陽，多聊聊天，多傾訴，參加體育鍛煉。
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