綠豆湯煮多長時間有解毒功效?
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
綠豆可以泡個小時,煎煮半個小時,避免長時間的煎煮,如果太長時間煎煮會影響效果,熟了之后就可以食用了,有清熱去火,解毒的作用。綠豆煮湯喝是消暑的佳品,可以生津止渴,除煩通利小便,用于夏天口干舌燥,心煩多汗,小便短赤等一些病癥,還可以用于治療癰瘡腫毒,帶狀皰疹,丹毒等一些熱證的治療。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
要用不銹鋼的鍋,蓋上鍋蓋后用熱水煮沸之后3~5分鐘之后把湯盛出來。不要用鐵鍋,如果用鐵鍋的話會影響效果。此時的湯效果是最好的,顏色應該呈碧綠色,先喝湯。之后再加些水,將剩下的豆子繼續(xù)煮沸,這樣的綠豆湯效果才是最好的,煮過了容易破壞里面的成分。
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