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晚上睡覺(jué)中，總是有種手淫的感覺(jué)怎么辦？

病情描述：最近感覺(jué)自己都不是很正常了。晚上睡覺(jué)中，總是有種手淫的感覺(jué)。想跟醫(yī)生咨詢一下，我有沒(méi)有可能是精神方面出了問(wèn)題呢？這種情況下我應(yīng)該怎么辦才好呢？希望醫(yī)生可以幫幫我。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)w
    張?jiān)w 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    32歲的男性在夜間睡眠過(guò)程中老是有一種像手淫的感覺(jué)，那么可能是存在夜間遺精現(xiàn)象。如果這樣的情況持續(xù)存在，影響到正常的睡眠質(zhì)量，那么就是存在問(wèn)題的。這段時(shí)間不要過(guò)于疲憊勞累，多喝水多排尿，避免久坐憋尿的不良行為。還需要加強(qiáng)身體鍛煉工作增加飲食營(yíng)養(yǎng)，性生活要規(guī)律一些，既不要長(zhǎng)期禁欲，當(dāng)然也不要太頻繁。

  • 闞龍
    闞龍 醫(yī)師
    山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    男性頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，乏力，性欲低下，勃起困難，精神萎靡，記憶力下降影響工作和學(xué)習(xí)，甚至影響夫妻生活，嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致不育。在日常生活中不要接觸性刺激的畫面和圖片，有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué)，不要幻想一些淫穢的畫面。

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