腿腳酸軟什么原因？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，有可能是因為缺鈣，也有可能是因為勞累過度。另外如果有腰椎疾病，也可能會發(fā)生類似的情況。需要自己白天避免勞累，避免長久站立，或者坐著不動，可以適度活動一下，改善局部血液循環(huán)，同時注意飲食營養(yǎng)，酌情吃些鈣片，如果效果不好的話，你可以去醫(yī)院檢查血常規(guī)?？茨阌袥]有貧血。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
懷孕四個多月了，腿腳酸軟和缺鈣營養(yǎng)缺乏有關(guān)系。首先可以去迪巧鈣片，多曬太陽，促進鈣的吸收，多吃一些含鈣高的食物和含鐵高的食物，預(yù)防貧血和缺鈣。豆?jié){牛奶排骨湯骨頭湯，芹菜，菠菜，羊肉。以及一些新鮮蔬菜和水果補充維生素，提高免疫力。
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王海彬 主任醫(yī)師
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李濤 副主任醫(yī)師
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