過(guò)度手淫，腎虛怎么治療？
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
過(guò)度手淫引起的腎虛，首先，患者應(yīng)該停止手淫，轉(zhuǎn)移注意力，做一些感興趣的事情，不要一直專(zhuān)注于性生活。平時(shí)可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，參加團(tuán)體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)吃些枸杞、羊肉等滋補(bǔ)食物，也可以服用一些補(bǔ)腎的中成藥，如五子衍宗丸、金匱腎氣丸等。平時(shí)要注意生活習(xí)慣，不要熬夜，不要喝酒，不要過(guò)度勞累。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
晚上睡不著覺(jué)，而且流很多汗，喝很多水，還是感覺(jué)口干，這種要考慮是屬于體內(nèi)陰虛火旺引起，如果說(shuō)你長(zhǎng)期的過(guò)度手淫，很容易會(huì)導(dǎo)致腎陰虧虛，這種情況下建議最好是到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院看一下中醫(yī)吃中藥來(lái)調(diào)理一下，以滋陰補(bǔ)腎為主，平時(shí)可以經(jīng)常用一些玉竹沙參啦煲湯喝的。
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