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性交恐懼癥怎么辦呢？

病情描述：我有一個(gè)朋友，她跟我說她自從生了小孩開始就不太喜歡跟他老公同房，而且還有點(diǎn)恐懼在一起同房，這個(gè)問題困擾了她有段時(shí)間了。想請(qǐng)問一下專家，像我朋友這種性交恐懼癥怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果有性交恐懼，那么同房基本上很難完成，那么就是心理方面障礙可以通過生活習(xí)慣調(diào)整或者性生活調(diào)節(jié)氣氛，緩和一下這種尷尬的氣氛，也可以看一些刺激性的圖片電影來(lái)進(jìn)行控制性交恐懼。放輕松一些，避免過度的勞累熬夜，這種情況也和小時(shí)候家庭因素有關(guān)。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，這個(gè)都是有具體的原因，本身需要分析一下恐懼的原因或者是如果自己也沒有辦法去明確的原因的話，可以考慮去心理科室尋求心理醫(yī)生的疏導(dǎo)，另外當(dāng)恐懼或者緊張產(chǎn)生的時(shí)候，當(dāng)下可以進(jìn)行一些臨時(shí)性的放松訓(xùn)練，比如常見的像是肌肉放松訓(xùn)練，深呼吸放松訓(xùn)練等。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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