減肥后乳房下垂松弛怎么辦？
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果在減肥之后出現(xiàn)了乳房下垂松弛的情況，這種現(xiàn)象是非常常見的，因?yàn)樵跍p肥之后皮膚會(huì)突然的松弛，這種情況可以通過后期對(duì)乳房的保健來改善，比如可以堅(jiān)持進(jìn)行乳房的按摩，按摩的時(shí)候要注意選擇正確的手法，比如說指壓按摩，旋轉(zhuǎn)按摩。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
可以通過進(jìn)行體育鍛煉，使肌肉緊致，可以減緩。穿柔軟舒適塑型的內(nèi)衣，也可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行按摩，進(jìn)行胸部按摩操，長期堅(jiān)持進(jìn)行，會(huì)使胸部有彈性。調(diào)整飲食，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，不吃辛辣刺激及過于油膩的食物，而且要保持心情舒暢。
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