什么時(shí)候冷敷什么時(shí)候熱敷？
病情描述：我昨晚不小心崴到腳了，醫(yī)生建議我冷敷和熱敷傷口，請(qǐng)問(wèn)什么時(shí)候冷敷什么時(shí)候熱敷好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你所說(shuō)的情況，如果你不小心買到腳在24小時(shí)以內(nèi)為了避免出現(xiàn)血腫，所以是應(yīng)當(dāng)可以應(yīng)用冰塊冷敷，超過(guò)24小時(shí)以后就可以用熱毛巾來(lái)熱敷促進(jìn)血腫吸收。另外還可以涂擦雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，幫助緩解疼痛，起到消炎的作用，要注意少活動(dòng)，一般情況下7~10天就會(huì)愈合。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
不小心崴腳了，三天內(nèi)可以用冷敷防止出血水腫，三天后可以熱敷，促進(jìn)淤血吸收。注意抬高患肢，促進(jìn)血液回流，有助于預(yù)防腫脹。在大夫指導(dǎo)下用點(diǎn)舒筋活血止疼藥物，避免劇烈活動(dòng)，注意休息，多吃一些含鈣高的食物，補(bǔ)充鈣劑。都有助于恢復(fù)。
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