軟組織受傷吃什么食補？
病情描述：我老婆跳舞的時候軟組織受傷了，然后是在家里休養(yǎng)了，軟組織受傷吃什么食補？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
軟組織受傷的話，建議患者可以多服用一些含維生素比較高的食物和水果，類似的水果，比如蘋果梨或者獼猴桃都是可以的，吃這些食物有利于然后組織損傷更快的恢復，也可以到醫(yī)院里面去做做物理治療，物理治療可以很好的緩解患者的癥狀，效果還是非常好的。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這個情況建議患者先要抬高肢體，然后在受傷以后的24小時之內是急性期，在此期間可以做做冷敷，超過24小時的話可以做做熱敷，然后組織損傷的話，建議多吃一些含維生素比較高的食物和水果，比如說白菜，菠菜，梨，蘋果都是可以的。患者的軟組織損傷根據癥狀的不同恢復，大概需要7到14天。
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