脾胃、肝腎虛該如何調(diào)理？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，可以考慮使用一些健脾和胃，滋肝去火的中藥來調(diào)節(jié)一下。而且要注意一下飲食結(jié)構(gòu)，避免吃一些比較容易引起上火難以消化的食物，像油膩的，辛辣的火鍋，這些都最好不要吃，這些食物會加重便秘，可以多吃蔬菜水果，蘋果，香蕉，再配合上述藥物，盡量保持大便通暢，控制性生活頻率，適度運動鍛煉，都可以改善病情。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
一般出現(xiàn)脾胃虛弱很可能會導致食欲差或者消化不良的情況，這幾天多注意調(diào)理身體，可以選擇薏米等幫助建立的，但是肝腎虛很可能會有腰酸痛不適的情況，可以在醫(yī)生的指導下積極選擇枸杞子等食療煲湯調(diào)理觀察一段時間但是也不要著涼的，注意觀察睡眠是否正常。
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