我怎樣補陽？
病情描述：有的時候總是會出現(xiàn)腰酸背痛的，我要去醫(yī)院檢查，好像我自己的身體腰椎什么的也沒有什么太大問題，然后我就在想那我這種情況是不是腎虛呢，反正我感覺自己是腎虛，怎樣補陽才能治腎虛？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在排除腎臟實質(zhì)性病變所引起的病癥外，中醫(yī)認為引起腰部酸痛的癥狀，多見于腰肌勞損或腎陽虛衰引起的病癥，患者可以對癥口服壯腰健腎丸進行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時，建議患者要注意休息，不要過度活動，多吃營養(yǎng)易消化的食物，避免吸煙飲酒，不要勞累，宜合理飲食。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，腎陽虛會出現(xiàn)虛寒的表現(xiàn)，畏寒肢冷，手足發(fā)涼，腰酸冷痛，小便清長自汗等等一些癥狀。陽虛平時可以通過食療多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，板栗等食療調(diào)理，也可以選擇一些補腎助陽的中成藥物，有時間還可以在醫(yī)生指導下辨證調(diào)理中藥湯劑治療。
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