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髕骨骨折術(shù)后8個月如何鍛煉恢復(fù)？

病情描述：醫(yī)生您好，我已經(jīng)做過手術(shù)8個月了，期間一直小心恢復(fù)，沒有過運動，四肢都要僵化了，如今似乎感覺好多了，聽說術(shù)后得多運動才行，請問可以運動了嗎？請問髕骨骨折術(shù)后8個月如何鍛煉恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，骨折術(shù)后一般來說所有醫(yī)生都會讓患者早期做功能訓(xùn)練，以防止術(shù)后靜脈血栓形成，以及發(fā)生繼發(fā)性肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)黏連致肢體關(guān)節(jié)僵硬、功能障礙。特別是像你這樣的髕骨骨折術(shù)后一般要求在48~72小時內(nèi)屈膝達到至少90°，伸直170°以上。所以你這個術(shù)后功能訓(xùn)練是存在問題的，希望你馬上進行康復(fù)訓(xùn)練，建議醫(yī)院骨科或康復(fù)科就診指導(dǎo)訓(xùn)練。

  • 郝文建
    郝文建 副主任醫(yī)師
    邢臺市第五醫(yī)院 二級
    病情分析：

    髕骨骨折是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，行手術(shù)治療可以很好恢復(fù)髕骨關(guān)節(jié)面平滑，避免出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般手術(shù)后6周即可恢復(fù)鍛煉，包括行走，上下樓梯等，3個月以上骨折完全愈合，應(yīng)該恢復(fù)正常功能，不遺留明顯后遺癥，如果8個月膝關(guān)節(jié)功能未完全恢復(fù)， 再行恢復(fù)較為困難，但可以行跑步、下蹲等力量性鍛煉，恢復(fù)下肢功能。

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張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運動損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗，完成多例
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