睡不好頭痛怎么辦?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果頭痛癥狀過(guò)于劇烈,可以去服用非甾體消炎類藥物,緩解頭痛癥狀,或者也可以去做針灸治療,推拿治療,艾灸療法等治療,來(lái)加強(qiáng)頭部的氣血循環(huán),緩解頭痛癥狀。晚上睡覺(jué)前,你可以用熱水泡腳做足療,做完足療以后,可以自己按摩足底的涌泉穴,能夠有助睡眠。只要你休息得當(dāng),頭痛癥狀也會(huì)得到極大的改善。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好,如果睡眠不好引起頭痛癥狀,常見(jiàn)于睡眠障礙導(dǎo)致腦供血不足引起的。前提是需要盡量注意睡眠,保證休息時(shí)間,嚴(yán)重的情況可以結(jié)合服用一些寧心安神的藥物,中藥或者中成藥均可。如果疼痛癥狀明顯,必要時(shí)需要結(jié)合服用一些止痛的藥物,比如非甾體類解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥。
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如何緩解頭痛,頭痛不能吃什么
頭痛出現(xiàn)之后對(duì)身體影響很大,有很多疾病都可能會(huì)引發(fā)頭痛,比如腦供血不足、頸椎病、... 詳細(xì)?