畏寒肢體冰冷怎么辦？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
這是身體虛弱導(dǎo)致平常一定要注意鍛煉身體，多吃一些富含維生素的食物，而且一定要注意多運動，多鍛煉，能夠有效的緩解這種癥狀。也可以酌情的使用一些中成藥的溫陽的藥物能夠有效的緩解這些癥狀，平時也可以用生姜紅糖水來飲用，能夠很好的起到發(fā)散和溫陽的作用。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，根據(jù)你所描述的癥狀，經(jīng)常畏寒，肢體冰冷，考慮是腎陽虛的表現(xiàn)，建議你平時注意保暖，避免著涼，可以考慮服用中成藥和桂附地黃丸調(diào)理看看，有溫補腎陽的作用，平時也要多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，大棗，泥鰍，黃鱔，板栗等補腎陽的食物。
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