小孩晚上不好好睡覺怎么辦？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子睡眠不好的情況考慮有缺鈣的原因，可以補(bǔ)充鈣和維生素D來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也是要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高的食物為好，白天不要有過(guò)度的活動(dòng)量，保持良好的心情，也要注意控制白天睡眠的時(shí)間為好，是有利于調(diào)理現(xiàn)在的情況，提高睡眠的質(zhì)量，健康的成長(zhǎng)。
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陳海鋒 醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，影響嬰兒睡眠治療的一般是兩個(gè)原因，1是因?yàn)榄h(huán)境吵雜，2是因?yàn)槎亲硬皇娣?，消化不良，或者寶寶脹氣引起的睡眠質(zhì)量不好，建議先給孩子一個(gè)好的睡眠環(huán)境，然后改善寶寶消化不良的癥狀，可以用保濟(jì)口服液調(diào)整，同時(shí)使用益生菌會(huì)有改善。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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