針灸一次需要多長時(shí)間?
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
針灸一次需要2分鐘到30分鐘左右,根據(jù)所患的疾病種類不同、年齡的不同,留針時(shí)間長短也不一樣。扭傷的患者需注意保暖,避免寒氣侵入,要多吃富含各種維生素的蔬菜水果,堅(jiān)持每天八杯水,提高新陳代謝;針灸后不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物,保持心情舒暢,有利于提高艾灸療效。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
一般針灸一次需要20~30分鐘。你是由于急性腰肌扭傷引起的腰痛,可以做針灸療法,刺絡(luò)放血療法,拔罐療法,推拿療法治療,可以緩解腰部疼痛,活血化瘀。這種病情可能需要針灸3~5次左右。這段時(shí)間要睡硬板床休息,不要干重活,不要彎腰,注意腰椎保暖。
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