蜂蜜怎么吃美容養(yǎng)顏？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以用水沖著喝，這樣喝了之后可以美容養(yǎng)顏，經(jīng)常性的喝翻蜂蜜對人的身體是比較好的，因?yàn)楹确涿劭梢跃徑獗忝氐墓π?。也可以蜂蜜和牛奶在一起喝，這樣喝了之后也是比較有營養(yǎng)的，因?yàn)榕Ｄ毯攘酥笥醒a(bǔ)鈣的功能。牛奶的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，也可以喝檸檬水放在一起喝。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，蜂蜜有滋陰潤肺美容養(yǎng)顏等很多的功效，平時可以配合檸檬補(bǔ)充維生素美容調(diào)理，也可以配合大棗補(bǔ)氣血等對癥調(diào)理，需要根據(jù)自身體質(zhì)的不同選擇不同的食療藥物對癥調(diào)理。平時也需要規(guī)律生活，均衡飲食保證充足睡眠，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動等調(diào)理。
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