靜脈曲張適合什么運動？
病情描述：醫(yī)生，你好，我患會有靜脈曲張，我想咨詢一下靜脈曲張適合做什么運動啊？
醫(yī)生回答 (2)
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
靜脈曲張適合以下幾項運動：1、靜脈曲張最適合的運動是躺在床上，把腿抬高。2、游泳也是一項好運動。2、如長跑短跑和球類運動，但也不適合站太久。負重長期站立會加重靜脈瓣膜返流，對靜脈曲張不利，會加重靜脈曲張的癥狀。建議靜脈曲張患者穿醫(yī)用高彈襪，緩解靜脈曲張癥狀，延緩靜脈曲張發(fā)展，需要手術的患者盡早手術。
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王星 住院醫(yī)師
南昌大學第二附屬醫(yī)院 三級甲等
靜脈曲張不要做劇烈的運動，另外運動的時間不要過長，因為靜脈曲張大多數是由于生活習慣不當所引起的，例如長久的站立，長期的久坐以及長期的負重等因素誘發(fā)，因此平時要注意控制好運動的量，另外在飲食方面注意不要吃辛辣上火的食物，另外可以通過穿戴彈力襪或者藥物以及手術等治療方式。
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