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我的焦慮癥該怎么辦？

病情描述：我最近上班特別的忙，壓力也是特別的大，醫(yī)生說我有輕微的焦慮癥，做事情不能太著急，靜下心來，也只能吃一些緩和的藥物來維持，還是得需要自己需調(diào)節(jié)自己的心情，就想知道，現(xiàn)在我的焦慮癥該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，焦慮癥還是需要進(jìn)行一下自我的調(diào)節(jié)，如果說通過了一些藥物來治療，效果并不是很好，那么建議你介入一下心理方面的治療也是比較好的，平時(shí)的時(shí)候還是要學(xué)會(huì)緩和自己的情緒，不要給自己過大的壓力，其實(shí)每一個(gè)人的壓力都是比較大的，也不要過于的著急，任何事情都是可以慢慢的解決的

  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    焦慮癥的話是屬于神經(jīng)內(nèi)科方面的范疇，建議需要考慮去大型醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，采取一些抗焦慮的藥物來進(jìn)行對(duì)癥治療，例如黛力新等，這個(gè)需要根據(jù)自身的具體情況，按照門診醫(yī)生的醫(yī)囑來進(jìn)行對(duì)癥處理，相對(duì)比較合適，平時(shí)也要放松心情，減少壓力，必要時(shí)配合，面對(duì)面的心理疏導(dǎo)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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