女人每天早上喝蜂蜜水好不好？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上喝蜂蜜水是可以的，有潤(rùn)腸通便，補(bǔ)氣血，美容保健，增強(qiáng)體質(zhì)等很多的功效，對(duì)于便秘，脾胃虛弱，氣血不足都是有調(diào)理作用，也有一定的增強(qiáng)體質(zhì)的功效，減肚子單獨(dú)的服用蜂蜜水效果是不好的，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身，仰臥起坐等一些方法來(lái)調(diào)理，不運(yùn)動(dòng)單純的食療藥物調(diào)理效果是不好的。
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王振 醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
你好，結(jié)合你描述的情況，蜂蜜在中醫(yī)上有補(bǔ)中潤(rùn)燥，止痛解毒的作用，平時(shí)和蜂蜜水可以補(bǔ)脾益氣，潤(rùn)腸通便，至于減肥的話，效果不大，如果想減肥的話，建議還是通過(guò)控制飲食，清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣為主，至于蜂蜜水，適當(dāng)?shù)暮纫恍┮部梢浴?/p>
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