怎么看出自己腎虛？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
是不是有腎虛大多數(shù)情況下需要根據(jù)癥狀來確定，一般需要注意有沒有失眠多夢，有沒有腰膝酸軟怕冷或者出盜汗的癥狀，必須要及時(shí)的進(jìn)行檢查，如果是出現(xiàn)尿多頻繁考慮跟腎虛也有關(guān)系，但是一定要檢查是不是有女性的尿路感染引起的。最好是看中醫(yī)確定是不是腎虛。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
建議看一下是否有腰酸痛，尿頻或者伴隨頭暈無力等癥狀的，如果平時(shí)的性生活時(shí)間短或者有月經(jīng)紊亂等不適的情況，那很可能是有腎虛的情況，需要遵醫(yī)囑盡快安排用藥調(diào)理，也可以多進(jìn)行有氧運(yùn)動，飲食方面可以選擇黑芝麻香菇等調(diào)理身體看看效果的。
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