男人腎虛的表現(xiàn)癥狀吃什么？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
男人腎虛有可能會出現(xiàn)盜汗，或者是夜間尿頻，小便清長，腰膝酸軟，腰痛，陽痿早泄，體倦乏力，氣血不足等癥狀，在飲食上可以使用枸杞子和紅棗，烏骨雞燉湯喝，或者是用枸杞子泡水喝，在這期間注意不要吃一些過于油膩，辛辣和刺激性的食物。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
一般男性腎虛主要是工作壓力大，平時過度勞累以及身體機能減退導致。男性腎虛會出現(xiàn)夜間失眠盜汗，腰膝酸軟，性生活質(zhì)量下降，注意力不集中等?？梢栽卺t(yī)生指導下使用滋陰補腎的中藥調(diào)理。平時可以吃鱸魚，海參，秋葵，韭菜，核桃，芝麻，羊肉等食物。
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