手腳冰涼是宮寒嗎？
病情描述：由于天氣的原因，最近感覺手腳冰涼，就算穿再多的衣服也會有些感覺手腳冰涼。不知道是什么原因導致手腳冰涼，請問手腳冰涼是宮寒嗎？應該如何治理手腳冰涼這種癥狀？這和穿衣服的多少有關系嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
手腳冰涼是宮寒體寒引起的，和末梢循環(huán)差有一定的關系，平時可以每天晚上睡覺之前使用熱水泡腳，如果使用艾熱水泡腳，祛寒的效果更好，加強鍛煉，多做一些有氧的運動，促進全身的血液循環(huán)，如跑步，快走以及籃球，排球等，多吃牛肉湯，羊肉湯，紅糖生姜水等溫補的食物。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，宮寒會出現(xiàn)手足發(fā)涼伴有小腹冷痛，痛經，月經后期，白帶增多，月經期有血塊等一些表現(xiàn)。需要根據(jù)病情辨證的不同找醫(yī)生診脈看看舌苔辨證后再選擇合適的藥物對癥調理。平時也需要注意休息避免受涼勞累，戒辛辣油膩食物生冷硬食物，在醫(yī)生指導下對癥治療。
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