腦血栓的預(yù)防方法有哪些？
病情描述：我外公屬于三高人群，雖然身體還可以，但是大家還是比較擔(dān)心他的健康問題，看著周圍老人有相當(dāng)一部分，得了腦血栓這個(gè)病，我們就想幫他預(yù)防一下，就來咨詢下醫(yī)生，腦血栓的預(yù)防方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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孫為群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要預(yù)防腦血栓的發(fā)作，首先要定期監(jiān)測(cè)血脂，血糖和血壓，有必要時(shí)需要服用軟化心腦血管的藥物，可以多喝西洋參茶和山楂茶，多吃海帶，香菇，洋蔥，冬瓜等，避免大喜大悲，多曬太陽，不要挑食，避免大便干結(jié)，平時(shí)要多做一些體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，如果想預(yù)防腦血栓的發(fā)生，平時(shí)飲食上一定要注意，別吃太油膩的食物，也別吃太辛辣的食物，不能吃太咸的。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是一些粗纖維類的食物。而且平時(shí)要注意，控制血壓，定期監(jiān)測(cè)血壓，發(fā)現(xiàn)血壓異常及時(shí)治療。而且平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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