腎虛吃什么最補？
病情描述：年齡大了一天，身體一天不如一天，可還是不愿意變老，吃燒烤的時候會點腰子，韭菜什么的說這些是補腎虛了，還有時候放假了會在家里熬王八湯，也不太懂這些食療，誰知道腎虛吃什么最補？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
當患者的身體出現腎虛這種情況的時候，在平時的飲食生活中，可以適當的吃一些狗肉、羊肉、豬肉等這些食物來達到緩解腎虛的目的，通過食物的攝入，對于滋補腎虛的病情都會起到很好的作用。并且患者在病情治療期間，可以適當的進行一些體育鍛煉，或者是戶外活動。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，中醫(yī)來說腎虛分為腎陰虛和腎陽虛的兩大種，如果說是有一些腎陽虧虛的話像是手腳冰涼陽痿早泄，那么可以選擇服用一些韭菜，如果說是有一些陰虛的話，像是潮熱盜汗，小便發(fā)黃，那么這個是不能吃韭菜這種壯陽的藥物。如果腎虛比較嚴重的話，最好是去中醫(yī)院開一些中藥調理一下。
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