喝蜂蜜會長胖嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
如果喝蜂蜜水的話，一般的情況下可能不會導致發(fā)胖，因為蜂蜜中主要的成分有葡萄糖果糖以及人體所需的氨基酸，微量元素，或者是維生素等營養(yǎng)物質。而且還含有的芳香化合物，以及生物活性成分，還具有酶類核酸等，對人體能夠起到滋補的作用，也能夠起到排毒素養(yǎng)顏美容的效果。
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畢佃林 醫(yī)師
惠民縣皂戶李鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，通過你的描述，你非常喜歡喝蜂蜜，每天喝少量的蜂蜜對身體是有好處的。但如果超量服用使糖分來不既代謝分解導致脂肪堆積，蜂蜜具有軟化血管，潤腸通便，增加抵抗力的作用。但過量食用蜂蜜，也會容易使脂肪堆積出現(xiàn)脂肪肝，對身體也是不利的。
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