按哪個(gè)穴位調(diào)胃火?
-
-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃火旺盛的話,可以按摩內(nèi)庭穴,這個(gè)穴位在腳背第2和第3個(gè)骨骼之間,經(jīng)常按摩這里可以促進(jìn)血液循環(huán),也能夠幫助身體消化。建議每天早上按摩內(nèi)庭穴,這樣去胃火的效果會(huì)更好。然后可以按摩大迎穴,這個(gè)穴位就在下頜角的前方,按摩這里能夠抑制胃火,也可以促進(jìn)胃部的氣血運(yùn)行。
-
-
-
-
李國(guó)富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽(yáng)關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
調(diào)胃火的穴位主要有以下幾個(gè):內(nèi)庭穴、勞宮穴、太沖穴等,其位置如下:內(nèi)庭穴位于足背,當(dāng)?shù)?、第3趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。勞宮穴在手掌心第2、第3掌骨之間,握拳屈指時(shí)中指尖指向的地方即是。太沖穴在腳部足部大腳趾和第二腳趾之間的縫隙向上約1.5厘米的凹陷處。由于涉及專業(yè)術(shù)語(yǔ),文字描述不理解的,可以參考穴位圖。
-