肝腎陰虛吃什么水果好?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
其實(shí),肝腎陰虛的患者單純吃水果并不能有效改善,因?yàn)樗⒉荒苡行аa(bǔ)充肝腎陰虛。建議通過吃一些食物來達(dá)到治療和調(diào)理的目的。比如平時(shí)可以多吃山藥、紅棗、紅糖和薏苡仁,這樣可以幫助補(bǔ)充肝腎陰虛,也可以通過服藥達(dá)到治療的目的。最重要的是要避免過度勞累,不要熬夜,可以出去曬太陽,這樣可以有效幫助提高身體的免疫力。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
肝腎陰虛的患者,主要是由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的,所以除了堅(jiān)持服用藥物治療之外,還要改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,平時(shí)的話可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,要吃一些溫性的水果,比如說蘋果,香蕉等等,吃一些動(dòng)物的肝臟,要多注意休息,避免受到風(fēng)寒著涼。
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