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手淫引發(fā)不良感覺怎么辦？

病情描述：由于沒有女朋友，單身很久手淫多年最近精神恍惚身體也突然間變差，眼神呆滯每天總是很困，精神也不集中，做什么事都沒有耐心，心煩氣躁，現(xiàn)在這種情況怎么改善？飲食上如何調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，從你的描述來看，考慮是手淫過度，而引起了腎虛等不良后果的。像你這種情況，你要極力的控制自己，不要再手淫。晚上11點之前睡覺，不要熬夜，保證充足睡眠。不要抽煙，不要喝酒。加強身體體育鍛煉，加強營養(yǎng)，多吃一些補腎壯陽的食物，

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    手淫很容易出現(xiàn)身體發(fā)育不良，對身高體重都有影響，而且會出現(xiàn)生殖器官陽痿早泄勃起困難的癥狀，像這種情況要及時的去正規(guī)男科做身體檢查，應(yīng)用補腎藥物調(diào)理，在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，像牛鞭等食物也要適當(dāng)?shù)某渣c，多吃點黑米黑豆壯陽的。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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