棕桐油的功效與作用？
病情描述：我老婆帶回來一大堆棕桐油，不知道有什么用。請問醫(yī)生棕桐油的功效與作用有那些？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
棕櫚油的功效與作用包括預(yù)防中風(fēng)、降低膽固醇、促進(jìn)人體代謝等。棕櫚油的營養(yǎng)價值很高，常食用可以給人體補(bǔ)充大量的植物蛋白、維生素、礦物質(zhì)，長期食用還能促進(jìn)人體新陳代謝，緩解腸胃不適的癥狀，還能提高身體的素質(zhì)。如果家有老年人、三高患者，可以將棕櫚油作為家庭日常食用油，因?yàn)榇擞瓦m合三高人群食用。
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楊武博 主治醫(yī)師
洪洞縣人民醫(yī)院 二級乙等
現(xiàn)在用棕桐油。棕櫚油是一種熱帶木本植物油。棕櫚油有降低膽固醇和抗癌作用 ，還有有減少中風(fēng)風(fēng)險的作用。不宜長期食用會導(dǎo)致中風(fēng)、偏癱、骨質(zhì)疏松、腦血管疾病、心肌梗塞、抵抗力下降。
不宜食用過多，每次食量不宜超過10克。
紅棕櫚油適宜用于煎炸和燒烤食物。
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