按摩哪個穴位對眼睛好？
病情描述：最近一段時間總是感覺眼睛酸脹干澀有時候還癢，總是想用手去揉眼睛感覺眼睛特別的疲勞，到藥店買的紅霉素眼藥膏涂抹也不好，聽說按摩對緩解眼睛疲勞干澀有效果，請問按摩哪個穴位對眼睛好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
可以多按摩眼部周圍穴位及肝經(jīng)、腎經(jīng)上的穴位。如迎香穴、頭維穴、肝俞、腎俞、睛明穴、攢竹、四白、承泣、太陽、絲竹空等，平時還要注意休息，適度用眼，在用眼40分鐘后進(jìn)行10到20分鐘的休息，避免眼疲勞，可以多吃含有維生素的水果蔬菜。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
長時間疲勞用眼是會導(dǎo)致眼睛酸脹，引起眼睛視力下降。一般眼睛干燥可以使用人工眼淚滋潤眼球。是可以通過按摩手法治療，緩解眼睛酸脹的癥狀。你可以刺激睛明穴，四白穴，太陽穴，魚腰穴，攢竹穴。而且要注意個人手部的衛(wèi)生，以免眼球感染等。
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