針灸松解肌肉效果好嗎？
病情描述：我女兒是學校田徑隊的，平常訓練都特別的累，經(jīng)常就覺得肌肉緊繃繃的，我通過好多辦法給她松解肌肉，但是效果都不太好，第二天女兒還是渾身酸疼，所以想咨詢一下針灸松解肌肉效果好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
肌肉繃得緊緊的，主要考慮是因為長時間鍛煉身體，加上沒有注意休息好，所以容易出現(xiàn)一些肌肉勞損為主，少數(shù)甚至可能會出現(xiàn)肌肉拉傷。最好是要到醫(yī)院先看一下，平時可以適當外用一些活血通絡的藥膏，具體用藥謹遵醫(yī)囑，同時也可以做一下針灸幫助松解。
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孫建懷 住院醫(yī)師
李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
依據(jù)描述是有長期運動引起的肌肉緊繃癥狀，這樣的情況最好不要做針灸治療，針灸也是有個有創(chuàng)性的治療辦法，不適合運動員，在肌肉有緊繃癥狀的時候，最好使用放松肌肉的按摩辦法來做做治療，治療期間的時候注意在飲食上補充些維生素豐富的食物。
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