棉籽油的功效與作用？
病情描述：上一次醫(yī)院有一個(gè)體檢，我們單位報(bào)上了，所以我去做體檢的時(shí)候，大夫說我可能有一些血脂偏高。然后我就問大夫，血脂偏高應(yīng)該怎么辦？大夫說平時(shí)吃油要少一些，而且可以吃棉籽油。棉籽油的功效與作用有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，棉籽油可以作為食用油，棉籽油中含有大量人體必需的脂肪酸，可以與動(dòng)物脂肪混合食用，因?yàn)槊拮延椭衼営退岬暮刻貏e多能有效抑制血液中膽固醇的上升。平時(shí)如果有高脂血癥，也需要低鹽低脂飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，需要按時(shí)服用降血脂藥物的對(duì)癥調(diào)理定時(shí)復(fù)查。
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楊志斌 副主任醫(yī)師
稷山縣西社鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
棉籽油屬于一種植物油，對(duì)于血脂高的人是比較適合使用的一種食用油，沒有什么特殊的功效的。對(duì)于血脂高的人來說，應(yīng)該避免油膩食物，主要是指動(dòng)物類的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉以及動(dòng)物脂肪等等；飲食應(yīng)該清淡，杜絕煙酒。平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)鍛煉來控制自己的體重。
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