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女人腎虛吃什么食物?

病情描述:醫(yī)生你好,現(xiàn)在剛進(jìn)入秋天,氣溫還不算很低,但是我不知道是怎么回事,經(jīng)常怕冷,晚上還不斷的起來(lái)尿尿,后來(lái)聽(tīng)他們說(shuō)可能是腎虛的現(xiàn)象,那么請(qǐng)問(wèn)一下,女人腎虛吃什么食物?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強(qiáng)
    王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果女性患者出現(xiàn)了畏寒怕冷,夜尿頻繁,很可能是有一些腎氣虛造成的。腎虛的女性患者首先可以通過(guò)食物調(diào)理,比如日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诙?,黑木耳,山藥,雞肉,秋葵等具有補(bǔ)腎功能的食物。另外日常生活中也需要注意少吃寒涼食物。癥狀較為嚴(yán)重的患者,最好系統(tǒng)的服用一些補(bǔ)腎的中藥湯劑進(jìn)行治療。

  • 張波
    張波 醫(yī)師
    桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)萬(wàn)家村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析:

    你好,從你的描述來(lái)看,這種情況屬于腎陽(yáng)虛的情況,陽(yáng)虛則寒,寒則水液的輸布受阻,進(jìn)而導(dǎo)致尿頻的出現(xiàn)的。腎主水液的輸布,腎臟陽(yáng)虛就會(huì)出現(xiàn)病變的。建議平時(shí)注意保暖,多穿衣物。飲食上不要吃寒涼、生冷食物。多吃生姜、大棗、桂圓、羊肉等食物即可。

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng):中醫(yī)常見(jiàn)疾病、各類(lèi)軟組織損傷、脊柱及骨關(guān)節(jié)病變的手法整復(fù)治療。
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