手機(jī)看久了頭痛怎么治療啊?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況當(dāng)然還是首先要停止看手機(jī)的,長時間的看手機(jī),不利于身體的健康,特別是眼睛,容易引起視疲勞,或者是頸椎病,過于勞累也會引起頭疼的,所以還是盡量改掉這個壞毛病,每天多出去走走,鍛煉一下身體,不能熬夜,養(yǎng)成有規(guī)律的生活,多喝水,多吃點(diǎn)青菜水果。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
手機(jī)看的時間過長引起頭痛,考慮還是有視力疲勞或者是長時間用眼過度,用腦過度休息不好引起的,這樣的情況下需要避免再繼續(xù)看手機(jī),同時檢查有沒有視力下降,也需要注意及時的口服藥物進(jìn)行治療,出現(xiàn)頭痛可以,針灸按摩也可以通過口服止痛藥來緩解,停止看手機(jī)三天可以痊愈。
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如何緩解頭痛,頭痛不能吃什么
頭痛出現(xiàn)之后對身體影響很大,有很多疾病都可能會引發(fā)頭痛,比如腦供血不足、頸椎病、... 詳細(xì)?