性生活力不從心該怎么辦?
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,象這種情況你不要想那么多,盡可能的放松心情,別給自己太大的心理壓力,否則受到心理因素的影響,不但難以恢復(fù),甚至?xí)訃?yán)重。同學(xué)堅(jiān)持體育鍛煉,晚上不要熬夜,保證充足的睡眠,不要喝酒,不要抽煙,多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物。到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,明確原因后積極配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,象這種情況你要調(diào)整好自己的心態(tài),不要給自己太大的心理壓力,否則更不利于恢復(fù)的。除此之外,你也盡量不要熬夜,在晚上11點(diǎn)之前睡覺,還有不要喝酒,不要抽煙,注意勞逸結(jié)合,避免勞累。堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉,到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物以及藥物。
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石永英 副主任醫(yī)師
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