宮寒的人怎么調(diào)理比較快？
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冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
當(dāng)患者出現(xiàn)宮寒，這種癥狀的時候，首先在平時的生活中要注意做好身體的保暖工作，避免長時間的身體著涼，而使身體宮寒的病情加重。如果身體不小心受涼，也可以服用一些生姜紅糖水進(jìn)行緩解，而且在平時的生活中也可以選擇針灸，理療，按摩，拔罐的方式也可以達(dá)到恢復(fù)的目的。
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朱紅艷 主治醫(yī)師
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院 一級
宮寒可以口服中藥湯劑，并且配合艾灸、熏蒸等理療來緩解癥狀，平時多喝紅糖水，少吃寒涼生冷性食物，比如說冰淇淋，冰的礦泉水，冷飲，特別是在月經(jīng)期這些冷凍的食品不要吃，可以多吃一些暖宮的食物如紅棗，枸杞等，適量的運(yùn)動，腹部保暖。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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