針灸減肥有害嗎？
病情描述：我今年胖了很多，以前只要少吃就會瘦的，但是現(xiàn)在感覺不行啊，就算我明天忙起來也不行，瘦不下來，我想吃藥減肥，都說那個不好，運動我又懶得做，聽朋友說有的針灸也可以瘦，針灸減肥有害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
針灸減肥具有一些效果，但是針灸減肥可能會對身體產(chǎn)生一些副作用，如果想要減肥的話，可以通過控制飲食或者作用等來達到減肥的效果，平時的飲食方面可以吃一些能夠增強飽腹感的食物，比如蕎麥或者燕麥之類的。另外也可以通過跑步或者爬山來燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗體內(nèi)的熱量。
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張國才 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
針灸減肥還是具有一定效果的，主要是通過針灸治療調(diào)整機體各種代謝功能，促進脂肪分解，從而起到降脂效果。另一方面可以抑制胃腸蠕動，減輕饑餓感。去正規(guī)的場所進行針灸減肥還是可行的，需要堅持治療促進機體建立平衡。減肥的禁忌是過度的節(jié)食，需要謹慎，同時結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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