腎虛多夢怎么調(diào)理？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腎虛的時(shí)候可以通過服用中藥或者是中成藥物來幫助治療，比如枸杞、酸棗仁等藥物，也可以使用安神補(bǔ)腦類的藥物來幫助緩解。另外在生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻捇蛘呤沁\(yùn)動，還要注意飲食上的合理搭配，多吃一些容易消化的食物，比如面食、胡蘿卜，此外還要多喝水。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你可能是由于腎陰虛的原因?qū)е滦哪I不交，會出現(xiàn)流虛汗，睡眠質(zhì)量下降，而且還會引起精神狀態(tài)不佳。這種病情可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸，交泰丸，天王補(bǔ)心丹，酸棗仁湯調(diào)理。平時(shí)要緩解心理壓力，不要過度緊張?？梢愿鶕?jù)個(gè)人病情做針灸療法改善癥狀。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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