蜂蜜加牛奶的功效？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜不能與牛奶在一起喝，會影響彼此營養(yǎng)成分的吸收，要分開飲用。如果蜂蜜和牛奶在一起調勻做面膜，可以潤澤皮膚，令皮膚光滑有彈性，延緩皮膚的衰老，有抗皺的功效，注意沖蜂蜜的水溫不要太高，以免會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，經常喝蜂蜜水可以令身體免疫力增強。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
蜂蜜加牛奶有潤腸通便的作用，營養(yǎng)價值豐富，含有多種維生素，微量元素，蛋白質等，有利于美白皮膚，也可以促進胃腸道的蠕動，注意沖蜂蜜的水溫不要過熱，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，平時在飲食上要注意多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣的食物。
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