沒(méi)睡好頭痛應(yīng)該怎么辦？
病情描述：我這幾天沒(méi)有睡好，我一直頭疼，想問(wèn)問(wèn)沒(méi)睡好頭痛應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
幾天沒(méi)有睡好，之后出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象，而且一直有頭痛的問(wèn)題，這種狀況首先要考慮有于睡眠不佳造成的一些頭部血管神經(jīng)痙攣出現(xiàn)的頭痛情況
可以應(yīng)用一些改善頭痛藥物來(lái)幫助治療自己需要注意睡前喝一些牛奶，以及避免做劇烈的體育活動(dòng)來(lái)幫助入睡。
-
-
-
-
趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣松嶺門醫(yī)院 一級(jí)
你好，這種情況有可能是熬夜，休息不好，睡眠不足引發(fā)的血管神經(jīng)性頭疼影響的，可以口服一些擴(kuò)張血管，改善循環(huán)的藥物和一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，還可以通過(guò)中醫(yī)的針灸按摩理療等。平時(shí)應(yīng)該多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣等刺激性食物，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉身體，保持心情舒暢。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
神經(jīng)頭痛
相關(guān)文章
-
-
如何緩解頭痛，頭痛不能吃什么
頭痛出現(xiàn)之后對(duì)身體影響很大，有很多疾病都可能會(huì)引發(fā)頭痛，比如腦供血不足、頸椎病、... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)