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體內(nèi)實(shí)火怎么去除？

病情描述：醫(yī)生你好，我就老是要上火，然后我想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生體內(nèi)實(shí)火怎么去除？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王強(qiáng)
    王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以喝一些中藥來(lái)進(jìn)行去除，例如菊花、桑葉、佩蘭等，這些能夠清熱利濕的中藥。另外也可以服用一些中成的藥物達(dá)到清熱利濕的效果。除此之外也可以通過(guò)拔罐以及刮痧等有效的方法都可以清除體內(nèi)的濕熱。平時(shí)在飲食上也要避免吃一些辛辣刺激性的食物，要以清淡的食物為主。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，體內(nèi)如果有上火考慮和飲食辛辣油膩刺激，熬夜勞累，情緒波動(dòng)，生活壓力，吸煙飲酒等等都是有直接的關(guān)系。建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，避免情緒波動(dòng)，生活壓力。可以根據(jù)病情的不同選擇一些清熱瀉火藥物等對(duì)癥調(diào)理，有時(shí)間還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理中藥湯劑的對(duì)癥治療。

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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

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