檸檬與蜂蜜泡水的功效？
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李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
檸檬蜂蜜水有促進(jìn)消化、延緩衰老、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等一些功效。檸檬蜂蜜水中含有維生素C比較豐富，能夠增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。檸檬蜂蜜水能夠促進(jìn)胃酸分泌促進(jìn)消化的作用。有抗氧化的作用能夠消除多余的自由基延緩衰老美容保健，蜂蜜還有潤(rùn)腸通便的作用。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
檸檬和蜂蜜泡水喝，具有美白，淡化色素，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒，潤(rùn)腸通便很多方面的功效，檸檬里面含有豐富的維生素c，可以增強(qiáng)人的抵抗力，而且有美白的效果，蜂蜜有滋潤(rùn)皮膚的效果，所以檸檬和蜂蜜泡水喝對(duì)身體還是非常有好處的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲用的。
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