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社交恐懼癥可以治好嗎？

病情描述：我從小就不敢和陌生人交流,不敢雙眼注視對方,也不敢在課堂大膽發(fā)言,集體活動很少參加，平時照相不敢面對鏡頭等。感覺我無論是心理負(fù)擔(dān)還是精神負(fù)擔(dān)都比較重，請問我這個社交恐懼癥可以治好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    社交恐懼癥主要還是要進(jìn)行鍛煉的，通過鍛煉之后一般都可以得到改善，步入社會以后，社交是一門必修課，如果有社交恐懼癥是會影響到我們的前程的，所以一定要自發(fā)主動的去克服，多參加一些集體活動，多結(jié)交一些新的朋友，經(jīng)常去尋找這樣一些鍛煉的機(jī)會。

  • 黃麗瓊
    黃麗瓊 住院醫(yī)師
    福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    社交恐懼癥主要是通過自己主動的去參加一些社交活動來鍛煉自己的，現(xiàn)在社會不管你做任何事情都要有一定的社交能力，否則可能會影響到我們的前程，所以有這個社交恐懼癥，一定要自發(fā)主動的去改變，多結(jié)交一些朋友，多參加一些集體活動，慢慢的通過鍛煉是可以改變的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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