吃什么能增加雌激素？
病情描述：胸部一直只有A杯，還有外擴(kuò)的情況。試過很多豐胸方法，都沒什么效果。而且我皮膚很粗糙，干燥，手腳汗毛又很重。我朋友都說我是缺乏雌性激素才會(huì)這樣。吃什么能增加雌激素？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，增加雌激素的話可以食用堅(jiān)果類的和豆制品，比如大豆，可以多進(jìn)食新鮮的蔬菜以及水果，每天保持喝一杯溫牛奶，多吃魚肉，可以有效的增加體內(nèi)的雌激素，但是雌激素的增加應(yīng)該注意，避免出現(xiàn)短時(shí)間雌激素大量增加導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
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曾輝 醫(yī)師
湖南省監(jiān)獄管理局中心醫(yī)院 二級甲等
你這補(bǔ)雌激素之前，你最好是能夠去醫(yī)院抽血做一個(gè)激素水平測量，了解一下你體內(nèi)的激素具體水平，針對不同的激素水平進(jìn)行相應(yīng)的激素補(bǔ)充，如果你不缺激素的話，那是不需要進(jìn)行直接補(bǔ)充的，對于你現(xiàn)在的情況，你最好的辦法還是要通過豐胸的手術(shù)進(jìn)行相應(yīng)的改善。
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