純天然蜂蜜的功效有哪些？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
天然的蜂蜜有利于潤腸通便，保持大便通暢，可以治療便秘，蜂蜜的營養(yǎng)價值豐富，含有多種營養(yǎng)素，有利于為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，延緩衰老，美白皮膚，平時可以每天都喝一杯，注意沖蜂蜜的水溫不能太高，如果是開水沖蜂蜜，會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，純天然蜂蜜中含有人體健康所需的微量元素，含有豐富的維生素，對于咳嗽等治療效果好，同時還具有美白養(yǎng)顏、潤腸，通便的作用，可以選擇在早上空腹沖水服用的，平時注意合理膳食，均衡飲食營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，鍛煉身體，注意休息。
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