小腿骨折了，飲食注意什么？
病情描述：我是一個大一的學(xué)生，因為愛踢足球在高中就是足球隊的，到了大學(xué)更是被隊邀足球隊，但是沒有想到周二的下午放學(xué)，在操場踢球的時候被撞了一下小腿骨折了，飲食注意什么嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
踢足球?qū)е滦⊥裙钦?，一般骨折移位不會太嚴重，無明顯移位的小腿骨折可以通過石膏固定保守治療獲得痊愈。石膏固定往往需要6周的時間來保障骨折愈合，口服促進骨折愈合的中成藥治療可以縮短骨折愈合的時間，治療過程中，飲食上適當?shù)脑黾痈叩鞍祝哜}飲食也有利于骨折的愈合。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你這種小腿骨折的病情可能需要三個月以上的時間恢復(fù)。這段時間是需要注意飲食，多吃含鈣量豐富的食物，可以幫助骨折恢復(fù)。平時可以吃黑豆，核桃，牛奶，豆?jié){，莧菜，牛肉，油菜以及新鮮水果蔬菜。但是不要喝碳酸飲不，不要吃辛辣刺激性的食物，酒精飲料等。
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