落枕針灸穴位是什么？
病情描述：我睡覺的姿勢有一些問題，而且我有些認床，就是不小心睡的給落枕了，現(xiàn)在脖子動都沒有辦法動，很多人都推薦我去試一下，那個針灸治療，我也不太了解，落枕針灸穴位是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
落枕針灸穴位是合谷穴、列缺穴、肩頸穴、還有風(fēng)池穴等。其中合谷穴比較適合，作為人體的通用穴位，對頸肩痛有明顯的療效，可通過搓針緩解，如肩周炎、頸椎病等，可輔助治療，在日常生活中，刺激合谷穴還可以提高人體免疫力，從而起到提神醒腦的作用，僵硬多是頸椎病的前期癥狀，是生活習(xí)慣不好造成的，一旦出現(xiàn)落枕或復(fù)發(fā)，應(yīng)及時調(diào)整日常作息，加強對頸椎的保護，定期進行頸椎鍛煉，防止頸椎病的發(fā)生。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
落枕針灸的穴位不是單獨一個穴位，而是應(yīng)該對落枕的肌肉周邊的肌肉進行針灸，取穴主要以風(fēng)池穴，風(fēng)府穴，肩貞穴等穴位為主，可以采取平補平瀉的方法來針刺，一般留針30分鐘，一天一次，落枕的療程比較快，1~2天癥狀就能很好的緩解。
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