清除血液垃圾的方法？
病情描述：人體的血液都是需要清理垃圾的，因?yàn)榭偸浅砸恍┎桓蓛舻臇|西，比如油炸食品，在這里我想問一下，清除血液垃圾的方法？飲食上該去吃些什么？該怎么清楚垃圾？謝謝專家的解答。
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)可以多吃一些木耳菌菇類的食物，對(duì)清理血管有一定的幫助作用，可以清除體內(nèi)的垃圾。平時(shí)如果經(jīng)常吃油炸類的食品的話，就很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)毒素堆積的情況，平時(shí)在飲食方面要盡量避免吃相關(guān)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，提高膳食纖維的攝入，促進(jìn)排便，對(duì)改善情況具有很好的效果。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，人體本身就有自我代謝排毒的功能，并不需要清理血液垃圾，你可以自己控制個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)就行，吃油炸食物也不會(huì)導(dǎo)致血液中垃圾增多，油炸食物主要是營(yíng)養(yǎng)不多，對(duì)腸胃的刺激性會(huì)比較大，只要能夠保證大便通暢，避免便秘，那么就可以保證身體正常的排毒功能的。
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