金槍魚的功效有哪些？
病情描述：我父親有高血脂，所以他一般不敢吃肉類，和高脂肪的東西，這幾天我發(fā)現(xiàn)，我母親總是往家里買金槍魚，我母親說金槍魚對人身體好，而且我父親也可以吃，金槍魚的功效有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
金槍魚具有低脂、低熱量、富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多不飽和脂肪酸，可以均衡身體需要的營養(yǎng)。并且，金槍魚還可以提高血脂水平，預(yù)防動脈粥樣硬化等心腦血管疾病。同時，還可以增強(qiáng)記憶力，經(jīng)常食用金槍魚有利于腦細(xì)胞再生，提高記憶力，預(yù)防老年癡呆癥。
-
-
-
-
李春香 醫(yī)師
阜城縣阜城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級
金槍魚屬于一種深海的魚，深海的魚往往含脂肪比較少，以優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為主，口服金槍魚之后可以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，而且深海的魚油還能起到降低甘油三酯膽固醇的作用。魚屬于一種營養(yǎng)價值比較豐富的食物，對于患有心腦血管疾病的患者來說，可以適當(dāng)?shù)目诜?，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，還不會升高血脂。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號